Primero, se lleva a cabo una evaluación exhaustiva de la persona y su problemática actual, para conocer todo lo que puede estar relacionado con su motivo de consulta. De manera paralela, aunque normalmente tras terminar la parte de la evaluación, se devuelve la información obtenida y las conclusiones finales y se pone en marcha el tratamiento. Cabe decir, que la terapia es un proceso en el cual se trabaja de manera conjunta, siempre se tiene en consideración la opinión de la persona y desde el principio se marcan unos objetivos terapéuticos entre ambas partes que pueden ir cambiando si fuera necesario. Así mismo, el tratamiento puede comenzar desde el principio, aportando técnicas y demás herramientas que puedan resultar útiles para enfrentarse a diferentes necesidades psicológicas.